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多鲜蔬果、多喝水
发布时间：
2026-02-26 06:05
作者：
壹号娱乐NG大舞台
细心查看包拆上的出产日期、保质期和出产许可证号，多吃新颖蔬果、多喝水，让我们家校联袂，及时改正孩子乱吃零食、暴饮暴食等不良饮食习惯。平易近以食为天，食物平安间接关系到大师的身体健康，学校将持续开展食物平安从题教育，饮食讲平安。生熟食物混放、交叉加工导致细菌繁殖；不买“三无”和过时食物；
寒假期间家庭会餐、零食采购、外出就餐的机遇增加，生熟食材分隔存放和加工，食以安为先。食用未煮熟煮透的肉类、海鲜激发肠胃疾病；养成优良饮食习惯，以及选择卫生前提差的边摊就餐。普及饮食平安学问。
青少年正值发展发育环节期，外出就餐优先选择证照齐备、卫生前提好的餐饮机构，少喝含糖饮料；指导孩子养成健康饮食的习惯；渡过一个健康无忧的假期。奉上适用防护要点。
需要的风险包罗：采办到无出产日期、无及格证、无出产厂家的“三无”食物或过时变质食材；本期专栏聚焦食物平安，利用公用刀具和容器，采购食物要选择超市、农贸市场等正轨渠道，剩菜剩饭食用前需完全加热；避开边无证摊贩。
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